Malta FIT dla aktywnych
KATEGORIA: Poznań
Poznańskie Ośrodki Sportu i Rekreacji organizuje wakacyjną edycję MALTA FIT. Jest to cykl bezpłatnych zajęć fitness, w których udział mogą wziąć wszyscy chętni, niezależnie od wieku i umiejętności.
W letnie soboty o godz. 13:00 w miejscu, gdzie zimą stoi lodowisko odbywać się będą zajęcia z yogi. Wystarczą mata do yogi lub karimata i dobre chęci. Nie trzeba kupować drogich karnetów, aby zadbać o swoje zdrowie fizyczne i duchowe, bo przecież yoga to nie tylko zestaw ćwiczeń, ale również system filozofii i medytacja. Jeszcze ciekawiej będzie w niedziele. Przez cały lipiec i sierpień na trybunach ziemnych Toru Regatowego Malta odbywać się będzie kilkugodzinny blok darmowych zajęć. Znajdą w nim coś dla siebie miłośnicy aerobiku (12:00), parkouru (13:00), zumby (14:00), crossfitu (15:00) i treningu obwodowego (16:00).
Wszystkie zajęcia odbywać się będą pod opieką wykwalifikowanych instruktorów. Udział w cyklu Malta Fit jest bezpłatny.
W letnie soboty o godz. 13:00 w miejscu, gdzie zimą stoi lodowisko odbywać się będą zajęcia z yogi. Wystarczą mata do yogi lub karimata i dobre chęci. Nie trzeba kupować drogich karnetów, aby zadbać o swoje zdrowie fizyczne i duchowe, bo przecież yoga to nie tylko zestaw ćwiczeń, ale również system filozofii i medytacja. Jeszcze ciekawiej będzie w niedziele. Przez cały lipiec i sierpień na trybunach ziemnych Toru Regatowego Malta odbywać się będzie kilkugodzinny blok darmowych zajęć. Znajdą w nim coś dla siebie miłośnicy aerobiku (12:00), parkouru (13:00), zumby (14:00), crossfitu (15:00) i treningu obwodowego (16:00).
Wszystkie zajęcia odbywać się będą pod opieką wykwalifikowanych instruktorów. Udział w cyklu Malta Fit jest bezpłatny.